유명 가수 성시경이 금연 도전 중에 탄수화물 중독에 시달리고 있다며 솔직한 심경을 고백했다. 그는 한번에 바게트 빵 7개를 섭취하고 "담배를 피우는게.." 이라며 금단 현상을 보여주기도 했다.
성시경, 빵 7개 폭풍 흡입.. "차라리 담배를 피는게.." 탄수화물 중독 시달려
성시경은 지난 9일 자신의 개인 채널에 빵을 연속으로 섭취한 근황을 공개하며, "미친 마약 빵 같으니라고, 7개째…차라리 담배를 피우는 게"라는 글을 남겨 팬들의 이목을 집중시켰다.
공개된 사진 속에는 일본 후쿠오카의 한 빵집에서 구입한 명란 바게트(멘타이코 바게뜨)가 담겨 있어, 그의 빵 사랑을 짐작케 했다.
성시경의 이러한 글은 그가 지난해 12월 금연을 선언한 후 겪고 있는 식욕 폭발 현상을 그대로 드러낸 것. 금연 초기에 흔히 경험할 수 있는 증상 중 하나인 흡연 욕구와 비슷한 배고픔을 식별하기 어려운 상황을 겪고 있는 것으로 보인다.
강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "금연하면 식욕이 증가하면서 간식으로 체중 증가의 위험이 커진다"며 건강한 간식 선택의 중요성을 강조했다.
이와 함께 성시경은 오는 5월 4일부터 6일까지 연세대학교 노천극장에서 열리는 ‘2024 성시경의 축가 콘서트’를 준비 중이다. 이 콘서트는 그의 금연과 다이어트 여정 속에서도 변함없는 가창력과 감성을 선사할 예정이어서, 팬들의 기대가 크다.
성시경은 자신의 유튜브 채널을 통해 이러한 개인적인 고민과 도전을 공유하며 팬들과의 소통을 강화하고 있다. 그는 최근 "열심히 하고 있는데 다이어트가 정체기에 빠졌다"며 일본 투어 준비와 유튜브 콘텐츠 제작 등 바쁜 일정 속에서도 건강을 챙기려는 노력을 이어가고 있다고 밝혔다.
성시경의 금연과 탄수화물 중독 고백은 많은 이들이 겪는 일상의 어려움을 대변하며, 이를 극복하기 위한 그의 진정성 있는 메시지가 팬들에게 큰 울림을 주고 있다. 앞으로 그가 어떻게 이 어려움을 극복하고 건강한 생활을 유지할지 주목된다.
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