“종합비타민 매일 챙겨 먹었더니…생물학적 노화 늦춰졌다”
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노인을 대상으로 한 무작위 임상시험에서 매일 종합비타민·미네랄 보충제를 섭취하면 노화 속도가 늦춰질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
특히 생물학적 노화가 빠른 사람일수록 노화 지연 효과가 더 크게 나타나는 것으로 분석됐다.
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