갈색 vs 흰색… 더 좋은 달걀은 어느 쪽인지 알려드립니다
겉보기엔 단순히 껍질 색만 다른 듯한 흰색 달걀과 갈색 달걀이지만, 누군가는 갈색 달걀이 더 건강에 좋다고 말하고, 또 누군가는 흰색 달걀이 덜 비리고 맛있다고 말한다.
결론부터 말하면, 갈색 달걀과 흰색 달걀은 영양 면에서 큰 차이가 없다.
결국 결론적으로 두 달걀은 껍질 색 외에 영양 성분이나 맛은 거의 차이가 없다.
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