고준희, 3일만에 3kg 감량 성공…공복 루틴 공개 (고준희 GO)
13일 유튜브 채널 ‘고준희 GO’에는 ‘최초 인바디 공개 고준희 급찐급빠 다이어트 루틴 소개 추석 후 3일만에 -3kg 급찐급빠 성공하는 법 전격 공개’란 제목의 영상이 공개됐다.
고준희는 “다이어트할 때는 간단하게 다이어트용으로 나온 식품을 사서 먹는 게 도움이 되더라.나름대로 조리를 한다.단백질은 꼭 있어야 한다.탄수화물은 30g밖에 안 들어가 있다”고 설명했다.
이 같은 노력 끝에 고준희는 약 3kg 감량에 성공했다.
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