국민 식재료인데… 달걀, 매일 아침 이렇게 먹으면 '탈모' 부른다
국민 식재료로 불리는 달걀은 조리도 간편하고 영양도 풍부해 많은 이들이 즐겨 먹는다.
달걀을 생으로 먹는 습관, 흡수율은 낮고 탈모 위험도 생긴다 .
신선한 달걀 고르는 법… 작고 묵직한 게 더 좋다 .
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국민 식재료로 불리는 달걀은 조리도 간편하고 영양도 풍부해 많은 이들이 즐겨 먹는다.
달걀을 생으로 먹는 습관, 흡수율은 낮고 탈모 위험도 생긴다 .
신선한 달걀 고르는 법… 작고 묵직한 게 더 좋다 .
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