미자 “차라리 다이어트 안 하고 건강하게 사는 게 100번 낫다”
지난 25일 미자는 자신의 인스타그램 스토리에 “제발 억지로 입맛 없애는 약은 안 드시길 바란다”며 “차라리 다이어트 안 하고 건강하게 사는 게 100번 낫다”고 말했다.
최근 극단적인 다이어트를 반복한 이들이 겪은 부작용 사례가 알려지며, 무리한 체중 감량의 위험성이 다시금 주목받고 있다.
섭식장애는 자신에 대한 왜곡된 신체 이미지 인식에서 비롯되기도 하며, 반복될 경우 체중 증가와 정신적 스트레스를 악순환처럼 불러온다.
뉴스픽의 주요 문장 추출 기술을 사용하여 “위키트리” 기사 내용을 3줄로 요약한 결과입니다. 일부 누락된 내용이 있어 전반적인 이해를 위해서는 본문 전체 읽기를 권장합니다.
