양치 후 '이것' 쓰지 마세요… 오히려 치아에 더 해롭습니다
매체는 영국의 한 치과의사를 인용해, 양치 직후 구강청결제를 사용하는 습관이 불소의 효과를 떨어뜨려 오히려 치아 건강에 해로울 수 있다고 설명했다.
치과의사들은 구강청결제를 쓰고 싶다면 식사 후나 간식을 먹은 뒤 사용하는 게 더 낫다고 말한다.
실제로 경희대병원 연구팀이 탄산음료를 마신 뒤 양치 시점을 다르게 해 실험한 결과, 30분을 기다렸다가 양치한 쪽이 법랑질 손상이 덜했다.
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