백테 제거 "혀클리너 사용하세요"...올바른 사용법은?
혀에 붙은 세균을 제거하는 것이 필수인데 칫솔로 혀를 닦에되면 구토 반사가 일어나고 혀를 완전히 깨끗이 하는 것이 어려울 수 있기 때문에 혀 전용 클리너를 사용하면 더 효과적으로 혀의 세균을 제거할 수 있다.
혀클리너에 설태, 세균, 음식 찌꺼기가 붙어 나올 텐데, 물로 깨끗이 씻어내고 이 과정을 다시 반복하는 것이 좋다.
이렇게 함으로써 청결을 유지하고 효과적인 구강 관리가 가능하다..
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