양주시, 한의약 접목한 비만관리 프로그램 추진…지역보건 패러다임 전환

시 동부 건강생활지원센터는 5월 20일부터 운영되는 '한의약과 함께하는 비만탈출 운동교실' 2기 프로그램 참가자를 모집한다고 9일 밝혔다.

이번 프로그램은 표준 체지방률을 초과한 성인(남성 20%·여성 28% 이상)을 대상으로, 전화 또는 방문을 통해 선착순으로 접수받는다.

'비만탈출 운동교실'은 지역 내 비만 인구의 건강관리를 위한 맞춤형 프로그램으로, 순환운동기구 5종을 활용한 근력운동, 트레드밀 및 실내자전거를 이용한 유산소운동, 덤벨·세라밴드·스텝박스를 이용한 실전 운동교육 등 가정에서도 실천 가능한 방식으로 구성됐다.