[김길원의 헬스노트] "우울증의 씨앗 '외로움', 뇌용적 줄이고 치매 앞당긴다"

전문가들은 노인 우울증의 상당수가 외로움이 그 '씨앗'인 것으로 보고 있다.

실제로 국내외 연구에서는 외로움이 우울증을 비롯한 심혈관질환, 뇌졸중 등의 발병 위험을 높이고 사망률도 증가시키는 연관성이 확인됐다.

또 외로움이 직접적으로 치매와 인지장애의 위험을 높이는 데 관여한다는 외국의 연구 결과도 있다.