박명수 "노화 방지 비결...수영 500m+저녁 NO" (라디오쇼)[종합]
이날 방송에서 박명수와 전민기는 건강 관리에 대한 이야기를 나눴다.
박명수는 "저는 노화를 방지하기 위해서 음식을 안 먹는다.저녁은 거의 안 먹는다"라며 "또 일주일에 2~3일은 꼭 유산소 운동을 한다.수영도 하고 걷기도 한다"라고 노화 방지 비결을 밝혔다.
박명수는 "건강을 위해서, 오래 살기 위해서라도 건강 잘 관리 하시고 본인의 몸에 맞는 계획을 세워라"라고 전했다.
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