'어쩌다 어른' 김태훈 "수면부족, 정신력으로 극복 불가"
김 교수는 "수면 부족을 정신력으로 극복할 수 있다는 것은 말도 안 되는 이야기"라고 단언한다.
수면 부족은 우리 생명과 직결되기 때문에 인간이 숙면을 취하지 못하면 비만, 분노 조절 장애, 편집증, 치매와 같은 다양한 신체적, 정신적 문제들을 겪게 된다는 것.
한편 이날 강연에서는 수면을 둘러싼 다양한 궁금증을 풀어보는 시간이 마련된다.
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